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          唐山信息港

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          關(guān)注

          今日"處暑" ①多睡一小時(shí),保持充足睡眠;②多喝水、喝粥,防秋燥;③多吃清熱安神食物;④保護(hù)臍部,防疾。虎萆俅悼照{(diào)、少開電扇、關(guān)窗睡覺;⑥鍛煉要堅(jiān)持,但勿過量;⑦貼秋膘要循序漸進(jìn);⑧避免 ...

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